Điểm tin nhanh ngày 13/02/2024

Các cơ quan y tế thường khuyến nghị mọi người không nên hấp thụ quá 400mg caffeine mỗi ngày, tương đương 4 cốc cà phê

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của thận, người bệnh lựa chọn sai thực phẩm có thể bị tăng kali máu, nguy cơ tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.

Đây là những thông tin chính của bản tin nhanh sáng ngày 13/02/2024

THẾ GIỚI

1. Các loại đồ ăn, thức uống có tác dụng giống cà phê

Nhiều loại thực phẩm chứa caffeine giống cà phê có thể giúp bạn tỉnh táo nhưng sẽ gây ra một số tác dụng phụ nếu sử dụng quá nhiều. Các cơ quan y tế thường khuyến nghị mọi người không nên hấp thụ quá 400mg caffeine mỗi ngày, tương đương 4 cốc cà phê. Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh khuyên phụ nữ mang thai tránh uống hơn 200mg caffeine mỗi ngày.

Nguồn: vietnamnet.vn

2. Món ăn giúp tiêu hóa nhanh sau bữa tiệc ê hề ngày Tết

Những bữa tiệc ngày Tết với nhiều thức ăn giàu chất béo, bia rượu khiến hệ tiêu hóa bị áp lực, khó tiêu. Những mẹo nhỏ sau đây giúp bạn khắc phục vấn đề tiêu hóa này hiệu quả.

Nguồn: znews.vn

3. Món ăn vặt giúp ngăn ngừa huyết áp cao

Nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí khoa học Scientific Reports cho thấy ăn sô cô la có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tăng huyết áp, nhưng phải là sô cô la đen!

Nguồn: vnexpress.net

VIỆT NAM

1. Thực phẩm ngày Tết có thể khiến người bệnh thận trở nặng nghiêm trọng

Các món ăn ngày Tết như bánh chưng, dưa muối, thịt đông và các thực phẩm như tôm, cá khô, xúc xích, thịt bò khô chứa hàm lượng muối cao, nhiều chất béo, không tốt cho người mắc bệnh thận có kèm thêm tăng huyết áp hoặc bị phù..

Nguồn: vietnamnet.vn

2. Bánh chưng mốc còn ăn được không?

Vào tháng Giêng, thời tiết thường nắng nóng kèm theo độ ẩm cao, thêm vào đó bánh chưng là món ăn có độ ẩm cao, có chứa thịt và chất béo nên là môi trường thích hợp giúp vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Để đảm bảo an toàn thực phẩm khi bánh chưng có dấu hiệu bị mốc nên bỏ cả cái bánh đi.

Nguồn: suckhoedoisong.vn

3. Lưu ý đối với sức khỏe người cao tuổi trong dịp Tết Nguyên đán

Tết Nguyên đán là dịp mọi người được sum họp để các mối quan hệ họ hàng được kết giao, hội tụ. Chính vì lẽ đó, những sinh hoạt thường ngày có nhiều thay đổi, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe người cao tuổi. Người cao tuổi, trong dịp tết Nguyên đán cần có chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng điều độ hợp lý, càng gần với sinh hoạt thường ngày càng tốt. Điều đó giúp cho người cao tuổi có sức khỏe tốt, giúp cho mọi nhà mọi người được đón xuân vui vẻ, hạnh phúc

Nguồn: suckhoedoisong.vn

4. Người tử vong, người nguy cơ mù vĩnh viễn vì đốt pháo đầu năm mới

Đầu năm mới Tết Nguyên đán Giáp Thìn 2024, trên địa bàn một số tỉnh thành xảy ra vụ việc đốt pháo nổ trái phép dẫn đến tử vong thương tâm.

Nguồn: znews.vn

Thu Loan - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM (tổng hợp)