Điểm tin nhanh ngày 26/07/2026

Rác thải nhựa không chỉ gây ô nhiễm môi trường mà còn âm thầm xâm nhập vào cơ thể, tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe con người.

Ô nhiễm tiếng ồn không chỉ gây khó chịu mà còn âm thầm ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe thần kinh mỗi ngày.

Đây là những thông tin chính của bản tin nhanh sáng ngày 26/07/2026

THẾ GIỚI

1. Ăn chay có giúp hạ huyết áp tốt hơn ăn thịt?

Ngoài thuốc điều trị, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng với kiểm soát huyết áp. Chế độ ăn chay hay ưu tiên thực vật có giúp kiểm soát huyết áp hay không sẽ phụ thuộc vào loại thực phẩm và cách chế biến.

Nguồn: Thanhnien.vn

2. Căn bệnh truyền nhiễm WHO đặc biệt lo ngại

Virus cúm gia cầm A H5N1 là một trong những tác nhân truyền nhiễm được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) theo dõi sát sao do tiềm ẩn nguy cơ gây đại dịch.

Nguồn: Znew.vn

3. Ban ngày buồn ngủ, ban đêm trằn trọc: Cơ thể đang cảnh báo điều gì?

Nếu thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày nhưng lại trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ vào ban đêm, đó có thể liên quan đến nguy cơ tăng huyết áp - một yếu tố nguy cơ tim mạch

Nguồn: Thanhnien.vn

4. Nghiên cứu Mỹ: Cà phê là 'thần dược' bảo vệ gan

Một trong những nghiên cứu lớn nhất từ trước đến nay về cà phê và sức khỏe lá gan đã mang đến tin vui cho những người yêu thích thức uống này. Việc tiêu thụ vài tách cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh xơ gan, ung thư gan và tử vong do các bệnh lý về gan.

Nguồn: Baotintuc. vn

VIỆT NAM

1. Rác thải nhựa và hạt vi nhựa đang thâm nhập vào cơ thể con người như thế nào?

Cuộc khủng hoảng rác thải nhựa không còn chỉ nằm ở đại dương hay bãi rác, mà chúng đang âm thầm thâm nhập vào máu, phổi và các cơ quan nội tạng của con người mỗi ngày

Nguồn: suckhoedoisong.vn

2. Ô nhiễm tiếng ồn đô thị ảnh hưởng đến giấc ngủ và hệ thần kinh như thế nào?

Tình trạng ô nhiễm tiếng ồn tại các đô thị lớn không chỉ gây khó chịu tức thời mà còn là mối đe dọa âm thầm tàn phá giấc ngủ và làm suy yếu hệ thần kinh con người mỗi ngày.

Nguồn: suckhoedoisong.vn

3. Bị chó cắn, mèo cào: Nhớ kỹ quy tắc '3 không, 1 nên

Đắp lá, tự lấy nọc hay chần chừ đến cơ sở y tế là những sai lầm có thể khiến người bị chó, mèo cắn bỏ lỡ cơ hội phòng bệnh dại hiệu quả.

Nguồn: Znew. vn

4. Bác sĩ chỉ cách cai thuốc lá

Người muốn cai thuốc lá có thể cất bỏ gạt tàn, bật lửa, đánh răng, uống một ly nước mát hoặc tập thể dục để giảm cơn thèm hút thuốc.

Nguồn: Vnexpress.vn

 Đình Lễ, Thùy Uyên - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM (tổng hợp)