Điểm tin nhanh ngày 23/3/2026

Trong vài năm gần đây, melatonin được nhiều người xem như một giải pháp "tự nhiên" giúp dễ ngủ hơn. Không ít người tìm mua loại sản phẩm này trên mạng hoặc qua xách tay với hy vọng cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây cho thấy những người sử dụng melatonin lâu dài có nguy cơ suy tim cao hơn so với người không dùng.

Thận bị tổn thương không phải lúc nào cũng đến từ bệnh lý bẩm sinh, mà trong nhiều trường hợp lại xuất phát từ chính những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại

Đây là những thông tin chính của bản tin nhanh ngày 23/3/2026

THẾ GIỚI

1. Phương pháp mới hiệu quả gấp 60 lần trong điều trị vi khuẩn gây ung thư dạ dày

Các nhà khoa học từ Đại học Kỹ thuật Munich (Đức) vừa công bố một phương pháp mới trong điều trị vi khuẩn Helicobacter pylori, tác nhân chính gây ung thư dạ dày.

Nguồn: suckhoedoisong.vn

2. Cảnh báo bất bình đẳng giới làm trầm trọng thêm khủng hoảng nước toàn cầu

Báo cáo Phát triển Nước Thế giới mới nhất của Liên hợp quốc cảnh báo, bất bình đẳng giới đang làm trầm trọng thêm cuộc khủng hoảng nước toàn cầu.

Nguồn: vtv.vn

3. Dấu hiệu sớm cảnh báo mãn dục ở nam giới

Thời kỳ mãn dục ở nam giới đề cập đến quá trình sản xuất hormone testosterone chậm lại hoặc dừng lại. Tình trạng này gây ra nhiều triệu chứng khó chịu nhưng âm thầm nên dễ bị bỏ qua.

Nguồn: znews.vn

4. Người phụ nữ trẻ biểu hiện bất thường do dùng thực phẩm chức năng sai cách

Một phụ nữ 32 tuổi đến bệnh viện trong tình trạng lú lẫn và mất phương hướng. Kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ canxi máu của cô cao vượt ngưỡng. Nguyên nhân được xác định là người phụ nữ tự ý bổ sung canxi liều cao trong thời gian dài. Thay vì uống 1.000mg như khuyến cáo, cô dùng 2.000mg mỗi lần và uống 3 lần mỗi ngày sau khi đọc một lời khuyên trên mạng cho rằng liều cao có thể giúp xương và tóc chắc khỏe hơn.

Nguồn: vietnamnet.vn

VIỆT NAM

1. 3 thói quen âm thầm hủy hoại thận: Đến khi phát hiện đã quá muộn

Thận bị tổn thương không phải lúc nào cũng đến từ bệnh lý bẩm sinh, mà trong nhiều trường hợp lại xuất phát từ chính những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại.

Nguồn: suckhoedoisong.vn

2. Melatonin: 'thuốc ngủ tự nhiên' có thật sự an toàn?

Trong vài năm gần đây, melatonin được nhiều người xem như một giải pháp "tự nhiên" giúp dễ ngủ hơn. Không ít người tìm mua loại sản phẩm này trên mạng hoặc qua xách tay với hy vọng cải thiện giấc ngủ.

Mất ngủ là một trong những rối loạn sức khỏe phổ biến. Ước tính khoảng 1/10 người trưởng thành từng gặp khó khăn khi đi vào giấc ngủ hoặc dễ tỉnh giấc giữa đêm. Trước đây điều trị mất ngủ thường dựa vào các thuốc an thần gây ngủ, chẳng hạn thuốc thuộc nhóm benzodiazepine như Diazepam. Tuy nhiên do nguy cơ gây lệ thuộc thuốc, các loại thuốc này hiện nay được khuyến cáo chỉ sử dụng trong thời gian ngắn, phải có chỉ định của bác sĩ.

Nguồn: tuoitre.vn

3. Căn bệnh là 'sát thủ thầm lặng', người khỏe ngã gục chỉ trong 24 giờ

Khởi đầu âm thầm như cảm cúm, nhưng viêm não mô cầu có thể nhanh chóng chuyển nặng, gây suy đa cơ quan và không qua khỏi nếu chậm trễ điều trị.

Nguồn: znews.vn

Thu Loan, Bá Trình - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Thành phố Hồ Chí Minh (tổng hợp)