Cách cha mẹ nhận biết sớm dấu hiệu vẹo cột sống ở trẻ ngay tại nhà

Cha mẹ là người đầu tiên giúp trẻ nhận ra các dấu hiệu vẹo cột sống âm thầm qua những bước kiểm tra đơn giản tại nhà để không bỏ lỡ thời điểm vàng.

Tình trạng cong vẹo cột sống ở trẻ em thường tiến triển một cách chậm rãi và rất ít khi gây đau đớn trong giai đoạn đầu, khiến bản thân các em khó có thể tự nhận ra những thay đổi nhỏ trên cơ thể mình. Chính vì tính chất âm thầm này, sự quan tâm và quan sát thường xuyên từ phía gia đình trở thành yếu tố then chốt giúp phát hiện bệnh sớm, tránh cho trẻ phải đối mặt với những biến chứng nặng nề về hô hấp hay các cuộc phẫu thuật phức tạp khi đã chuyển nặng. Thay vì chủ quan tin rằng trẻ lớn lên sẽ tự hết, việc cha mẹ chủ động theo dõi chính là cách thiết thực nhất để bảo vệ tầm vóc và sự phát triển toàn diện của con em mình.

Cha mẹ kiểm tra trẻ tại nhà thế nào?

Cha mẹ chỉ cần 2-3 phút mỗi tuần để kiểm tra con:

- Quan sát đứng thẳng: Hai vai có cao bằng nhau không? Một bả vai nhô ra hơn? Hông lệch, quần áo mặc lệch một bên? Hai tam giác eo (khoảng trống giữa cánh tay và thân) có đều không?

- Test cúi người: là cách đơn giản và hiệu quả nhất. Yêu cầu con cúi gập người về trước, tay thả lỏng, chân khép. Cha mẹ đứng phía sau, nhìn lưng con: Có “gù” lệch một bên không? Cột sống có thẳng hàng hay lệch sang một bên? Nếu thấy bất thường, ghi nhận và theo dõi thêm.

- Các dấu hiệu khác: Con hay kêu mỏi lưng khi ngồi lâu, dáng đi lệch, quần áo không vừa vặn dù mới mua.

Bên cạnh những thay đổi về hình thể, gia đình cũng cần lưu tâm khi trẻ thường xuyên than mỏi lưng khi ngồi học lâu hoặc có dáng đi nghiêng lệch không tự nhiên. Ngay khi nhận thấy bất kỳ sự khác thường nào, cha mẹ cần đưa trẻ đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám lâm sàng hoặc chụp X-quang chẩn đoán chính xác thay vì tự ý điều trị tại nhà. Việc phát hiện sớm không chỉ giúp quá trình điều trị đạt hiệu quả cao nhất mà còn giúp trẻ duy trì được sự tự tin và tránh được những ảnh hưởng tâm lý tiêu cực do biến dạng hình thể gây ra.

Võ Tấn Dũng, Khoa Sức khỏe cộng đồng – Môi trường – Bệnh nghề nghiệp (HCDC)

Tài liệu tham khảo:

Scolicare, Childhood scoliosis: what parents need to know, https://scolicare.com/childhood-scoliosis/

Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, Làm thế nào nhận biết được trẻ bị vẹo cột sống? https://bvnguyentriphuong.com.vn/co-xuong-khop/lam-the-nao-nhan-biet-duoc-tre-bi-veo-cot-song .